暑中お見舞い申し上げます<(_ _)>


こんなメール時代だけど、手紙や葉書は実はとってもワクワクドキドキできてうれしいっ


楽しく元気な夏になりますよーに
」



こんなメール時代だけど、手紙や葉書は実はとってもワクワクドキドキできてうれしいっ


楽しく元気な夏になりますよーに
」







明日からの自分

って、も一度心に誓った











いろーんな話してると、いろーんなヒントを聞けて、そして自分をまたさらに確認させてもらえて。あっ飲み会の言い訳じゃないのよ



ジェロが歌う「めざまし夢音頭」の振り付けをしました!これはこの夏のフジテレビ冒険王でみんなで踊れる盆踊りをと言う事で振り付けさせてもらいました
またちゃんと決まったらお知らせしますね
生で見れるのは、8月4日5日にある久石壌さんの武道館ライブで見れますよ
夏、全開

だぁー
朝5時からの走り出しになりました

って、実感







って私は何者?



なんじゃこりゃあ
窓を開けて出ていたのでした
まっほんの少しだったから大被害はまのがれたものの、でも窓際は拭き掃除
それでまた大汗でした
きれいだったよ


仲良くしてきました



と、心引き締まる思いで行ってきました

じゃなくて、軽ジョギを楽しみつつ、加圧トレーニングにも励みます





焼けちゃったかも
パワーチャージ、ばっちりっ






あははっ
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